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心と体、みるみるととのう！ アンチエイジング・ボイトレ

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アンチエイジングのためのボイトレ本

「人前でのプレゼンを上達させたい」「もっと声が通るようにしたい」という各界のリーダーや「肩こりや腰痛などの不調を解消したい」「肌もカラダもアンチエイジングしたい」と願う女性たちにファンの多い、音楽プロデューサー・ボーカル＆ボイスコーチのMinnie P.さん。約5,000人の指導をしてきた経験から、大抵の悩みは声の出し方を変えることで解消・解決できる、と言います。本書ではそのための体幹の整え方、呼吸の仕方、唇の動かし方など、簡単に実践できる様々なメソッドを紹介。ボイストレーニングがウェルエイジングにいかに良いかについての脳科学者と対談、生徒さんたちの体験談も。練習に最適な『アワ歌』のYouTube視聴QRコード付き。
ランキング: 【書籍・読み物】 10位 (7月6日更新)
税込価格 ¥1,980（本体 ¥1,800）
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出版社 小学館 ジャンル 評論・エッセイ・読み物・その他
編･著･監修 ミニー P
グレード 刊行日 2026/07/15
総ページ数 192ページ サイズ
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版型 四六判 絶版（再版予定） 新刊 ７月中旬発売予定
編成
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