目標に最高の条件で
進むために

――　まず「コーチング」とはどのようなものか、ご説明いただけますか？

●保科先生（以下敬称略）　コーチングの語源は「ＣＯＡＣＨ（＝馬車）」から来ています。日々の漠然とした行動には、目標達成という点においては効果につながらないものも実は多く含まれています。そこで、コーチングではまずきちんと目標を決め、その目標に対してどういうイメージを抱くか、そしてどういう行動のアイデアを持つか、さらにそれを実践してみてどうか……　という理想的な行動パターンを、コーチとクライアント（＝依頼者）がお互いにコミュニケーションをとりながら作っていきます。

◆青木先生（以下敬称略）　馬車はお客さんを目的地まで連れて行きますよね？　つまり、コーチングとは「目的地まで一緒に行く」ということなんです。その目的地がパリなのかアメリカなのか、それはクライアントさん自身が決めること。コーチはその目的地に最高の条件で進めるように、いろんなことを気づかせたり、その気付きを行動に結びつける役割をするんです。

――　実際の進め方とは、どのように？

◆青木　コーチはまずクライアントに対して、頭を整理するための質問を作ります。例えば「将来ピアノが上手になりたい」と漠然と思っている人には、「もう少し詳しく聴かせてください」「将来って何年先のことですか？」といった質問を、相手の感覚や性格をよく見た上で投げかけます。そして、相手から出た気づきや答えを行動に結びつけながら、ゴールまでサポートしていきます。コーチとクライアントが一緒になって確実に目標に到達できるのが、コーチングのいいところだと思いますね。

●保科　目標達成には、本人の「気づき」はすごく大切ですね。１９５３年にエール大学が発表した調査結果 （※）では、自分で明確な目標を立てて行動する場合と、そうでない場合とでは、達成度に明らかな違いが出ることが証明されているそうですから。そういうところにも、これからのコーチングの可能性が秘められていると思いますね。

◆青木　それに、自分自身で目標を設定し、クリアしていくことで、その人自身の心のあり方も違ってきますよね。目標を自分でひとつひとつ見つけて答えを出していくことができれば、あらゆることにポジティブに取り組んでいけるのではないでしょうか。

すべて生徒から
“引き出す”レッスン

――　先生方ご自身は、コーチングをレッスンに取り入れられていかがでしたか？

●保科　レッスンがすごく楽になりましたね。私はレッスンの前に、目標を生徒自身から引き出すことから始めます。すると、生徒からも「○○の曲を弾けるようになりたい」とか「コンクールを受けたい」とい
った答えが返ってきますので、「そのためにはどんなことが必要？」「どんな曲を選んだらいいと思う？」「どれくらい練習したらいいかな？」といった質問を順番にしていくことで、すべて生徒に考えさせ、答えを引き出していくんです。すると生徒は「このくらいの練習が必要だね」とか「今度私はコンクールでこのくらいの曲を弾かなきゃいけないね」といったことを自分で考え、目標に向かっていきます。そのプロセスがたまらなくおもしろいですね。

◆青木　私はコーチングに出会うまではティーチング（＝teaching）一本だったんですね。当時のレッスンを思うと、生徒に押し付けてたなぁと今でもすごく反省しています。でも、コーチングを取り入れて「この曲止まらないで弾けるようになりたいの｣と生徒が自分から言ってくれるようになったことで、「止まらないで弾きなさい」と言う必要はなくなりましたし、「どうして止まっちゃうの？」と尋ねることで、小さい子でも一生懸命考えて「指使いが違ってた」と答えてくれます。さらに「間違えないようにするにはどうしたらいい？」と尋ねれば、「丸つけておこう」というふうに自分でどんどん考えていきます。ですから、テクニックなどの部分は教えていきますが、一度答えを見つけられたら次の曲でも「先生、また指使いで止まっちゃった。私、指使いがいい加減だ！」とちゃんと気づいてくれます。そんなやり取りが嬉しいですね。

目の前のその子自身を認めて
その子に合ったやり方で

――　先生方は現在セミナー講師としてもご活躍中ですが、セミナーを通じてお感じになっていることはありますか？

◆青木　皆さんコミュニケーションでご苦労されていることを改めて感じています。レッスンって、時間に追われて「さあ、弾いて」と短い言葉でも進められちゃうんですよね。それで、レッスンを終えて帰る生徒の後ろ姿が何となく沈んでいるのを見て胸が痛んでも、すぐに次の生徒が入ってきますし、「前の子のレッスンを引きずったまま、次の生徒に当たってしまうこともあります」という声を聞くこともあります。そういったことから、講座では特に、生徒のタイプ別にアプローチの仕方をお話しできればと思いますね。

●保科　私はお母さん向けのセミナーをすることが多いんですが、親子間でもコミュニケーションにまつわる悩みは多いですね。コーチングでよく使われる「テーラーメード（＝tailor made）」という言葉があるんですが、これは目の前のその子自身を認めて、その子に合ったコミュニケーションをしましょう、ということなんです。お母さんって、わが子をほかの子とどうしても比べてしまったりしますよね。でも、お母さん自身がその子のよさをわかって、認めてあげることは、コーチングの効果を高める上でもすごく大切なことです。また、レッスンにおいても、先生 ― 生徒 ― お母さんのそれぞれの間で信頼関係ができていることはとても大切ですね。コーチングではそういったところも整えていけたらいいなと思います。

――　そういうふうにいいコミュニケーションが親子間でも師弟間でもはかれていくと、生徒さんは幸せですよね。

◆青木　そうですね、やめる子もやめさせる親も少なくなると思います。楽しく、長くピアノを続けていってほしいですね。

――　それでは最後に、読者の方へのメッセージをお願いします。

●保科　私はコーチングによって、生徒の心の中にすばらしい宝物が眠っていることに気づくことができました。先生方が普段のレッスンの中にコーチングを取り入れてくださることによって、たくさんの宝物が引き出されていったらとても嬉しいですね。レッスンのほんのポイントで使うやり方でも十分だと思います。先生方もそれぞれ素敵なティーチングをしていらっしゃるので、その中で「今ちょっとティーチングがうまくいかないから、この部分だけコーチングに替えてみよう」という感じで気軽に取り入れていただければと思います。

◆青木　生徒一人ひとりの「こうしたい」という思いを尊重し、それをうまく行動に結びつけていくことで、生徒さんのモチベーションが一週間続くようなレッスンをしたいですね。たとえ疲れ切ってレッスンに来たとしても、帰る頃にはすっかり元気になって「来週はやってくるから！」と、明るく言えるようなレッスンですね。そういったモチベーションを一週間キープしたまま翌週もレッスンに来ることができれば、演奏そのものもずい分違ってくるのではないかと思います。ピアノ界の色が明るい色に変わることを、心から願っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （構成・文　ＬＰＯ編集室）

青木理恵（あおき・りえ）
(財)生涯学習開発財団認定コーチ・日本コーチ協会正会員。
ピティナ正会員。
国立音楽大学器楽部ピアノ科卒。ピアニスト志望者、教師、受験生、経営者、キャリアアップ、資格試験を目指す方などをクライアントに持ち、着実に成果を出している。またピティナ等の各種企業にも講師として招聘され、ピアノ指導者としても活躍する経験を交えた講座は様々な方面より好評を得ている。音楽の分野では、まだ数少ないプロ･コーチの１人として全国のピアノ指導者から注目されている。ピアノを江崎光世、池沢朗子、ゼルマ・ボーズィン各氏に師事。ロンドン在住。　http://blog.goo.ne.jp/rie3612

保科陽子（ほしな・ようこ）
(財)生涯学習開発財団認定コーチ。
国立音楽大学音楽教育学科卒業。音楽教室講師時代、リーダー講師として研修等担当。現在保科ピアノ教室主宰、未就園児、未就学児のリトミックサークル３教場指導。80人の生徒へのコーチングレッスンで成果をあげている。子育てコーチングセミナー等開催、コミュニケーション力のアップにと保護者から好評を得ている。コーチング研究会発足、ホームページの立ち上げ、メールマガジンを発行し、全国のピアノ指導者から注目されている。教育研究所にて、人間学、教育学、潜在能力開発、成功哲学を学ぶ。
http://www.geocities.jp/y_hoshinapiano/piano.html